理想的な目覚まし時計は？

朝が弱くて、スッキリと起きられない方が多いです。

夜更かしをしなくても、十分に眠ったとしても絶対に起きられない。
たまに起きられることがあっても、昼間がものすごく眠くてツラい。

寝る前に、3つもセットした目覚まし時計が鳴った記憶も、
アラームを切ってあるのに、自分で止めたことも覚えていない。

でも、突然鳴り出すアラーム音や振動を聞いて、ドキッとしませんか？
そのドキッは、心臓や自律神経、身体にとって非常に悪影響があるんです！ 

音や振動の目覚まし時計で、強制的に起こされるという事象は、
朝から自律神経を乱れさせる原因にもなるんですよ！
 
朝起きるのが辛いという方は、音や振動で目覚めるため、
結果として、自分自身によって、辛い環境を作り出していることになります。

理想を言えば、目覚まし時計を使わずに、自然に目覚めるのがベストです。
朝日を浴びて自然に起きると、1日を通して疲れにくいとも言われています。
 
そんな、朝起きられない！朝が来るのが怖い！と、朝の目覚めにお悩みの方に、
「光目覚し時計inti（インティ）」を紹介します。

インティは、音ではなく、太陽のような明るさで起こす、光の目覚まし時計です。
テレビや新聞のメディアでも多数紹介されています。

インティの使い方は、いたって簡単です。
起床時に布団に入ったまま5分程度、目に光を当てるだけです。

明るい光には、体内時計をリセットして、気分を前向きにする事もできます。
そのため、社会問題化している不登校や引きこもりの方が浴びる事で
「学校へ行けるようになった」「朝起きられるようになった」
という事例が多くあるそうです。

朝が苦手な方でも、光を浴びる習慣を約3か月ほど続けることで、改善に繋がります。
 
まずは、3か月間(90日間)返金保証を利用して、↓お試しください！

不登校の保護者に評判。体内リズムを整え登校できるようになる光で起こす目覚まし