理想的な目覚まし時計は？

朝が弱くて、スッキリと起きられない方が多いです。

夜更かしをしなくても、十分に眠ったとしても絶対に起きられない。
たまに起きられることがあっても、昼間がものすごく眠くてツラい。

寝る前に、3つもセットした目覚まし時計が鳴った記憶も、
アラームを切ってあるのに、自分で止めたことも覚えていない。

でも、突然鳴り出すアラーム音や振動を聞いて、ドキッとしませんか？
そのドキッは、心臓や自律神経、身体にとって非常に悪影響があるんです！ 

音や振動の目覚まし時計で、強制的に起こされるという事象は、
朝から自律神経を乱れさせる原因にもなるんですよ！
 
朝起きるのが辛いという方は、音や振動で目覚めるため、
結果として、自分自身によって、辛い環境を作り出していることになります。

理想を言えば、目覚まし時計を使わずに、自然に目覚めるのがベストです。
朝日を浴びて自然に起きると、1日を通して疲れにくいとも言われています。
 
そんな、朝起きられない！朝が来るのが怖い！と、朝の目覚めにお悩みの方に、
「光目覚し時計inti（インティ）」を紹介します。

インティは、音ではなく、太陽のような明るさで起こす、光の目覚まし時計です。
テレビや新聞のメディアでも多数紹介されています。

インティの使い方は、いたって簡単です。
起床時に布団に入ったまま5分程度、目に光を当てるだけです。

明るい光には、体内時計をリセットして、気分を前向きにする事もできます。
そのため、社会問題化している不登校や引きこもりの方が浴びる事で
「学校へ行けるようになった」「朝起きられるようになった」
という事例が多くあるそうです。

朝が苦手な方でも、光を浴びる習慣を約3か月ほど続けることで、改善に繋がります。
 
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不登校の保護者に評判。体内リズムを整え登校できるようになる光で起こす目覚まし

inti(インティ)の欠点は？

インティの欠点は、タッチパネル式のボタンを押す時に、
強さの程度がわかりづらいところです。
 
光で起きるという行動は、
継続して使えば使う程スッキリ起きられるようになります。

継続して使えば、インティの操作は慣れますし、
朝から光でのスッキリとした目覚めも、習慣化してきます。
 
ボタンタッチや操作については、
始めの内は難しく感じるように設計されています。
でも、何度か触っていると慣れてきて、簡単に操作ができます。

また、光だけでは、すぐ起きられない事もあるという点があります。
 
光だけで起きられるようになるには、
毎日、光を浴びて体内時計をリセットしていく必要があります。
 
数日使って、光だけでは起きられなかった方も、
1週間、1か月と継続して、スッキリ目覚められる方が多いです。
 
まずは、現在使っている目覚まし時計で起きて、
その後、光を目から5分程浴びて慣れさせてください。

inti(インティ)の価格は？

エナジーライトinti(インティ)は、26,800円(税込)です。
 
一見高そうに感じますが、1日に換算をしてみると、
コンビニのコーヒーよりはるかに安い金額です。

価格が高い理由としては、朝日より明るい光を放ち
尚且つ、目に優しいというLED部分の技術にあります。
 
一般の目覚まし時計と比較すると、高額と感じるかもしれません。
しかし、目覚まし時計は、
基本的に1年365日、今後何年間も継続して使っていくものです。
 
光で起きる快感を味わってしまったら、
音で起きる不快さには戻れなくなってしまいます。

この事は、ただ目を覚まさせるだけではないという付加価値です。